Effetti del fumo sul sonno: nicotina e insonnia

Effetti del fumo sul sonno: nicotina e insonniaBy: Diego Sommavilla

Effetti del fumo: la nicotina disturba il sonno e lo fa in modi diversi. Più tempo ad addormentarsi, meno sonno e meno fase rigenerante del sonno profondo

Vincere l'insonnia
Effetti del fumo sul sonno: nicotina e insonnia

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